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上班族更离不开定期的体检,送给还在“健康”和“事业”中做单选

健康资讯来源:泉州体检中心网 时间:2019-01-07 15:40:24 泉州180医院健康管理中心

  有天晚上11点多,即将要关上手机时,订阅号一栏跳出来几个字:”25岁,名校毕业,年薪30万…”。想要又是一个青年一路打怪升级成为终极boss的励志故事,忍不住点进去想激励一下自己,打开后,“猝死”两个字砸到眼前,一下子就懵了。

  这是继X山集团25岁职员、24岁X狐编辑、28岁X易女编辑、毕业4个月的X度研发猝死之后,又一个年轻生命陨落:25岁X疆员工。

  果不其然,加班文化又被推上了风口浪尖。

  每当这个时候,就会出现一些“佛系上班”、“丧”的言论,但是转眼就“真香”…依旧每天见着凌晨的太阳、机械地吃着外卖…

  现在的年轻人珍惜时间、珍惜工作、珍惜金钱,唯独不珍惜自己的生命。

  有网友说:“能怎么办呢,在这个高房价、高物价、高医疗的社会,上有老下有小,80、90又大部分是独生子女,也许他们能拿出来拼的就是命了吧!”

  但是,真的值得吗?

  自然是不值得。

  那位猝死的25岁X疆员工的同学说:“他对于公司来说是一颗报废的螺丝钉,但对我们来说,是我们的同学、朋友,是一段经历,一段回忆,是一个活生生的人,他有声音,有温度,有血有肉,有哥们,有家人。”

  你离去了,公司立马能找到人来替代你,而你的家人朋友却长远失去了你。

  相信在每一位父母心中,什么都不及孩子的健康来的重要。

  而且,为什么一定要在健康和事业之间做单选题呢?

  在我看来,有了健康的身体,事业才能有更上一层楼的保障,两者并不矛盾。

  村上春树是业内出了名的高产作家,但他自己认为写作更近于一种体力劳动,即使一个人能够天三四个小时集中意识执笔写作,但时间一长,体力和精力都会大量透支。

  于是村上春树便开始早睡早起,健康饮食,每天坚持跑步。

  这样有规律的生活他坚持了30多年,同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。

  所以在未来奋力拼搏的日子里,时刻关注自己的健康才是明智之举。

  或许你看到这里已经打算健康工作、健康生活,但好习惯不是一朝一夕养成的,更何况过去那些加班到昏天暗地的日子对身体造成的伤害是不可逆的,那些被你伤害的器官不知何时会爆发...

定期体检

  所以你较需要的就是先去做一个体检,全面地了解一下身体状况。

  在X疆公司的讣告中,也提醒其它员工及时体检,所以常加班的上班族们,体检该提上日程了!

  那么上班族们体检时应该如何挑选体检套餐呢?

  上班族久坐久站、缺乏运动、加班熬夜容易导致心脑疾病以及颈腰椎等职业病,套餐中除了要须要有心电图、颈腰椎、血常规等基础项检查,还要有针对性专项检查。

  如果你有以下症状,一定要知道选择何种专项详细检查。

  01、心慌,心悸、胸闷

  心脏彩超要须有,可较全面地进行心功能检测,及时发现问题。

  02、头晕目眩、头痛

  可能是脑血管出了问题,可通过颈动脉彩超(无创,症状轻微)以及经颅多普勒(症状明显,详细检查)两种方法来进行检测。

  03、压力大、颈部肿大

  一定要有甲状腺检查,通过功能3项以及彩超检查甲状腺功能是否正常、有无甲亢甲减或发生病变。

  04、长期烟酒、有肿瘤家族病史

  肿瘤筛查肝功能绝不能少,这是目前非常专业的肿瘤筛查技术手段。

  05、胃酸,胃胀、食欲不振

  很可能感染了幽门螺旋杆菌,可选择C14呼气试验项目。

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